マッサージ！
こんにちは！
原宿、表参道でヘッドスパなら
りらくましこです！
今日はマッサージについて！
ヘッドスパの後にはいつも肩のマッサージさせていただいているのですが
マッサージされると
たまに揉み返しがくるときありませんか？
揉み返しにも種類があるとは言われてますが、
いい揉み返し、悪い揉み返し
そんなこと言っても、せっかくマッサージしたのに痛いのはなんかいやです！
なのでいつもマッサージする時には揉み返しが起きないようにマッサージしてるのでなぜそんなことができるのか？？？
なんてことをちょこっと！
筋肉はびっくりする！
とりあえず凝ってるので強く押してみると筋肉がびっくりしてガードしてしまいます！
反射神経ですね！
人間の体は衝撃を受けると痛い！！危ない！と感じてしまうので表面の筋肉で防いでくれるんですが
肩などが凝ってる時は表面が凝ってるのではなく、奥底が凝ってることが多いので、
表面の筋肉を騙しながらマッサージしています！
あなたに危害を与えませんよーって
思わせながらどんどん奥までゆっくりと押してあげるイメージです！
そうすると普段押されてなかった場所まで押せるので普段感じなかった気持ちよさだったり、ほぐれた感じを感じることができます！
それと揉み返しがなんの関係があるのかというと、
表面を無理やり押していないので押す力と筋肉が喧嘩することが少ないので損傷などすることないので揉み返しが少ないということになります！
といっても言葉だけだと難しいですが、気になったら是非受けに来てくださいね꒰*´∀`*꒱！
ほぐします！
以上！
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