頭皮にはツボがたくさん
こんにちは！
リラくまし子です！
今日は頭皮などマッサージするときに押しているツボについてご紹介！
頭のツボとポイント
頭にはツボがたくさんあるので全部紹介しているときりがないのでわかりやすいものから！
Ａの部分
おでこよりちょっと上の部分ですね！適度な刺激を与えることでホルモンバランスを
整えてくれるといいます！ しかし間違った力の方向に押したりすると眉間しわが寄ってしまう部分でもあるので
きをつけましょう！
Ｂの部分
内臓の働きをよくするといわれています！頭をマッサージされるとおなかがすく方などは
ここを押されて胃の動きが良くなってお腹がすいたりすることがあります！
Ｃの部分
ここも内臓系の働きをよくするのと、ストレス解消につながるといわれています！ヘッドスパで
リラックスできるのはここのツボのおかげもありますね！
ちなみにここのツボは聞いたことある方も多いかと思いますが百会というツボがある場所になります！
Ｄの部分
脊柱、腰骨のツボが集中している場所になります！背中や腰の疲れをほぐすのにつながります！
美容師さんや立ち仕事が多い方で結構この場所のコリが激しい方が多いですね！この場所の血流が悪くなると
頭が痛くなったり肩が重かったりするかもしれません！
Ｅ、F、Ｇの部分
目の疲れの解消につながるといわれています！パソコンやスマホをみて疲れた時にはここを押してあげると
いいかもしれません！
あとはｅとｆの部分で口元のこわばりをほぐすともいわれているのですが、力の入れ方や矯正などしている方は
危ない場所でもあるので気をつけましょう！
以上が頭のツボとポイントでした！
しかしツボを押して症状が治るという医療行為ではなく美容目的として活用してくださいね！
本当に症状が重い方などはちゃんと病院に行きましょう！
最近健康診断いってないな。。。
痩せてくださいって言われそう
痩せよう。。
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